A lenmag egy ismert szupermag, tele rostokkal. Ezek az apró olajos magvak a turmixok és a gabonafélék gyakori kiegészítői – nem is beszélve arról, hogy a tojás kiváló vegán helyettesítője a sütéshez. Valószínűleg nem tudtad, hogy egy csepp vízzel a lenmag hatékony természetes hajzselé is válhat. Hogyan? Ennek jártunk most utána.
