A kert több lehet egyszerű zöld területnél. Lehet menedék, egy olyan hely, ahol az ember végre leteszi a nap terheit. A kertészkedés, tudjuk jól, önmagában is nyugtató hatású: a föld érintése, az ismétlődő mozdulatok, a növények gondozása és a természet közelsége segíthet abban, hogy lelassuljunk, kiszakadjunk a zajból, és újra kapcsolódjunk önmagunkhoz.
Ha pedig tudatosan olyan növényeket választunk, amelyek az érzékszerveinkre is hatnak, a kert igazi relaxációs térré válhat. Egy illatos levél megdörzsölése, egy puha virág megérintése, a szélben mozgó levelek látványa vagy egy nyugtató színű virágágyás mind hozzájárulhat ahhoz, hogy az idegrendszerünk megpihenjen.
Nem kell hatalmas birtok ahhoz, hogy saját kis kerti szentélyünk legyen. Egy erkély, egy terasz vagy néhány cserép is elég lehet ahhoz, hogy olyan növények vegyenek körül minket, amelyek segítenek oldani a feszültséget, írja az edenkert.hu.
Íme 5 növény, ami az érzékszerveinkre hat
5 fotó
Korábban adtunk ötletet, mit kell ültetni, ha évről-évre virágzó kertet szeretnénk, de ahhoz is, hogy melyek a tűző napot is bíró növények.
The post Így alakíts ki nyugtató kertet: 5 növény, ami segít ellazulni first appeared on Sokszínű vidék.
