{"id":157015,"date":"2026-01-10T04:51:14","date_gmt":"2026-01-10T04:51:14","guid":{"rendered":"https:\/\/friss-hirek.hu\/index.php\/kihules-az-allapot-ami-eszrevetlenul-olhet\/friss-hirek\/"},"modified":"2026-01-10T04:51:14","modified_gmt":"2026-01-10T04:51:14","slug":"kihules-az-allapot-ami-eszrevetlenul-olhet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/friss-hirek.hu\/index.php\/kihules-az-allapot-ami-eszrevetlenul-olhet\/videk\/","title":{"rendered":"Kih\u0171l\u00e9s: az \u00e1llapot, ami \u00e9szrev\u00e9tlen\u00fcl \u00f6lhet"},"content":{"rendered":"<p>A hipotermia, vagyis a kih\u0171l\u00e9s sokak fej\u00e9ben extr\u00e9m helyzetekhez k\u00f6t\u0151dik: havas hegycs\u00facsokhoz, jeges v\u00edzhez, hossz\u00fa \u00f3r\u00e1kig tart\u00f3 kinti tart\u00f3zkod\u00e1shoz. A val\u00f3s\u00e1g azonban enn\u00e9l j\u00f3val \u00e1rnyaltabb. Ez az \u00e1llapot akkor alakul ki, amikor a test magh\u0151m\u00e9rs\u00e9klete 35 Celsius-fok al\u00e1 cs\u00f6kken, \u00e9s a szervezet m\u00e1r nem k\u00e9pes fenntartani a norm\u00e1lis m\u0171k\u00f6d\u00e9shez sz\u00fcks\u00e9ges bels\u0151 egyens\u00falyt. Ilyenkor az anyagcsere lassul, az idegrendszer \u00e9s a kering\u00e9s m\u0171k\u00f6d\u00e9se zavart szenved, s\u00falyos esetben pedig a kih\u0171l\u00e9s k\u00f6zvetlen \u00e9letvesz\u00e9lly\u00e9 v\u00e1lik \u2013 \u00edrja a <a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/www.webbeteg.hu\/cikkek\/elsosegely\/30426\/hipotermia-kihules-tunetek-okok-teendok\" target=\"_blank\">Webbeteg<\/a>.<\/p><div id=\"friss-2952194597\" class=\"friss-etarget friss-entity-placement\"><script type=\"text\/javascript\" id=\"etargetScript7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b\">function etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b(){var e=\"etargetPostload7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b\",t=\"etargetScript7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b\",o=document.getElementById(e);if(o){for(var n=o.offsetTop,d=o.offsetLeft,r=o.offsetWidth,a=o.offsetHeight;o.offsetParent;)o=o.offsetParent,n+=o.offsetTop,d+=o.offsetLeft;var i=(n<=window.pageYOffset+window.innerHeight&&d<window.pageXOffset+window.innerWidth&&n+a>window.pageYOffset&&d+r>window.pageXOffset);if(i&&etargetAllowOtherCheck){allowed=!1;var c=document.createElement(\"script\");return c.src=\"\/\/hu.search.etargetnet.com\/generic\/uni.php?g=ref:58661,area:700x210\",void(document.getElementById(t)&&document.getElementById(e)&&(document.getElementById(t).parentNode.appendChild(c),document.getElementById(t).parentNode.removeChild(document.getElementById(t)),document.getElementById(e).parentNode.removeChild(document.getElementById(e)),document.removeEventListener(\"scroll\",etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b),document.removeEventListener(\"resize\",etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b),document.removeEventListener(\"DOMContentLoaded\",etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b)))}}}var etargetDivID=\"etargetPostload7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b\",etargetScriptID=\"etargetScript7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b\",etargetPostloadPoint=document.createElement(\"div\");etargetPostloadPoint.id=etargetDivID;var etargetCurScript=document.getElementById(etargetScriptID);etargetCurScript.parentNode.appendChild(etargetPostloadPoint),document.addEventListener(\"scroll\",etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b),document.addEventListener(\"resize\",etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b),document.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b);var etargetAllowOtherCheck=!0;if(typeof(\"forceRunPostload\")==\"string\"){etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b()}<\/script><\/div>\n<p>A hideg id\u0151 bek\u00f6sz\u00f6nt\u00e9vel k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen fontos felismerni, hogy a hipotermia nem kiz\u00e1r\u00f3lag a szabadban fenyeget. Term\u00e9szetesen a fagyos sz\u00e9l, az es\u0151, a vizes ruh\u00e1zat vagy egy v\u00edzbe es\u00e9s mind gyors\u00edtj\u00e1k a h\u0151veszt\u00e9st, de a kih\u0171l\u00e9s ak\u00e1r lak\u00e1son bel\u00fcl is kialakulhat. Rosszul f\u0171t\u00f6tt helyis\u00e9gekben, huzatos k\u00f6rnyezetben, vagy olyan emberekn\u00e9l, akik mozg\u00e1sukban korl\u00e1tozottak, \u00e9s nem tudnak seg\u00edts\u00e9get k\u00e9rni, a vesz\u00e9ly \u00e9szrev\u00e9tlen\u00fcl n\u0151.<\/p>\n<p>Bizonyos \u00e9lethelyzetek \u00e9s \u00e1llapotok k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen s\u00e9r\u00fcl\u00e9kenny\u00e9 teszik az embert. Id\u0151skorban a h\u0151szab\u00e1lyoz\u00e1s m\u00e1r nem m\u0171k\u00f6dik olyan hat\u00e9konyan, a hideg\u00e9rzet tompul, \u00edgy a kih\u0171l\u00e9s sokszor k\u00e9s\u0151n v\u00e1lik nyilv\u00e1nval\u00f3v\u00e1. A csecsem\u0151k szervezete szint\u00e9n gyorsan vesz\u00edt h\u0151t, mik\u00f6zben m\u00e9g nem k\u00e9pes hat\u00e9konyan alkalmazkodni a k\u00f6rnyezethez. Az alult\u00e1pl\u00e1lts\u00e1g, a folyad\u00e9khi\u00e1ny, egyes gy\u00f3gyszerek vagy a kr\u00f3nikus betegs\u00e9gek szint\u00e9n cs\u00f6kkentik a szervezet v\u00e9dekez\u0151k\u00e9pess\u00e9g\u00e9t. K\u00fcl\u00f6n kell figyelni az alkoholfogyaszt\u00e1sra: b\u00e1r \u00e1tmenetileg melegs\u00e9g\u00e9rzetet kelt, val\u00f3j\u00e1ban \u00e9rt\u00e1gulatot okoz, fokozza a h\u0151lead\u00e1st, \u00e9s elfedi a kih\u0171l\u00e9s figyelmeztet\u0151 jeleit.<\/p>\n<p>A hipotermia kezdetben gyakran \u00e1rtalmatlannak t\u0171n\u0151 t\u00fcnetekkel jelentkezik. Az \u00e9rintett er\u0151sen reszket, b\u0151re hideg tapintat\u00fav\u00e1 \u00e9s s\u00e1padtt\u00e1 v\u00e1lik, mozg\u00e1sa pedig \u00fcgyetlenn\u00e9, besz\u00e9de lassul. Ezek a jelek m\u00e9g azt mutatj\u00e1k, hogy a szervezet akt\u00edvan pr\u00f3b\u00e1l v\u00e9dekezni: a reszket\u00e9s a h\u0151termel\u00e9s egyik eszk\u00f6ze. Ahogy azonban a testh\u0151m\u00e9rs\u00e9klet tov\u00e1bb cs\u00f6kken, a helyzet gyorsan romlik. A reszket\u00e9s megsz\u0171n\u00e9se m\u00e1r kifejezetten rossz jel, a pulzus lelassul, a v\u00e9rnyom\u00e1s cs\u00f6kken, az \u00e9rintett zavartt\u00e1, alusz\u00e9konny\u00e1 v\u00e1lik, mozg\u00e1sa bizonytalann\u00e1 lesz. S\u00falyos kih\u0171l\u00e9sn\u00e9l eszm\u00e9letveszt\u00e9s, sz\u00edvritmuszavar, s\u0151t l\u00e9gz\u00e9sle\u00e1ll\u00e1s is bek\u00f6vetkezhet.<\/p>\n<p>Ha kih\u0171lt emberrel tal\u00e1lkozunk, a legfontosabb a nyugodt, megfontolt cselekv\u00e9s. A hirtelen mozgat\u00e1s \u00e9s az agressz\u00edv meleg\u00edt\u00e9s t\u00f6bbet \u00e1rthat, mint haszn\u00e1lhat. Els\u0151k\u00e9nt meleg, sz\u00e9lv\u00e9dett helyre kell juttatni az \u00e9rintettet, a nedves ruh\u00e1zatot \u00f3vatosan elt\u00e1vol\u00edtani, majd sz\u00e1raz takar\u00f3kkal betakarni. A felmeleg\u00edt\u00e9st mindig a t\u00f6rzsre kell koncentr\u00e1lni, mert a v\u00e9gtagok gyors meleg\u00edt\u00e9se a hideg v\u00e9r hirtelen vissza\u00e1raml\u00e1s\u00e1t okozhatja a sz\u00edvbe. Meleg ital kiz\u00e1r\u00f3lag akkor adhat\u00f3, ha a beteg \u00e9ber \u00e9s biztosan tud nyelni, alkohol viszont semmilyen k\u00f6r\u00fclm\u00e9nyek k\u00f6z\u00f6tt nem adhat\u00f3.<\/p>\n<p><span class=\"highlight-block-small _ce_measure_widget\" data-ce-measure-widget=\"Kiemel\u00e9s - hossz\u00fa sz\u00f6veghez\">Amennyiben a kih\u0171lt szem\u00e9ly zavart, alusz\u00e9kony, nem tud \u00f6n\u00e1ll\u00f3an mozogni, vagy a reszket\u00e9s m\u00e1r megsz\u0171nt, azonnal ment\u0151t kell h\u00edvni. Ha pedig nem tapinthat\u00f3 pulzus vagy nincs l\u00e9gz\u00e9s, a seg\u00e9lyh\u00edv\u00e1s mellett meg kell kezdeni az \u00fajra\u00e9leszt\u00e9st. Kih\u0171l\u00e9s eset\u00e9n ugyanis az \u00e9letfunkci\u00f3k rendk\u00edv\u00fcl lelassulhatnak, \u00e9s az \u201e\u00e9lettelennek t\u0171n\u0151\u201d \u00e1llapot m\u00e9g nem jelenti azt, hogy nincs es\u00e9ly a t\u00fal\u00e9l\u00e9sre.<\/span><\/p>\n<p>K\u00f3rh\u00e1zi k\u00f6r\u00fclm\u00e9nyek k\u00f6z\u00f6tt a kezel\u00e9s a kih\u0171l\u00e9s m\u00e9rt\u00e9k\u00e9t\u0151l f\u00fcgg. Enyh\u00e9bb esetekben elegend\u0151 lehet a fokozatos, passz\u00edv felmeleg\u00edt\u00e9s, s\u00falyosabb \u00e1llapotban azonban meleg\u00edtett inf\u00fazi\u00f3k, p\u00e1r\u00e1s\u00edtott oxig\u00e9n, speci\u00e1lis v\u00e9rmeleg\u00edt\u0151 elj\u00e1r\u00e1sok vagy m\u00e1s intenz\u00edv ter\u00e1pi\u00e1s beavatkoz\u00e1sok v\u00e1lhatnak sz\u00fcks\u00e9gess\u00e9.<\/p>\n<p>A hipotermia megel\u0151z\u00e9se sokszor egyszer\u0171 l\u00e9p\u00e9seken m\u00falik. A r\u00e9teges, sz\u00e9l\u00e1ll\u00f3 \u00f6lt\u00f6zk\u00f6d\u00e9s, a sz\u00e1raz ruh\u00e1zat, a megfelel\u0151 t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1s \u00e9s folyad\u00e9kbevitel mind alapvet\u0151ek hideg id\u0151ben. Legal\u00e1bb ilyen fontos az odafigyel\u00e9s: az id\u0151s, egyed\u00fcl \u00e9l\u0151 vagy beteg emberek rendszeres ellen\u0151rz\u00e9se sok esetben \u00e9letet menthet.<\/p>\n<p>Most a <a href=\"https:\/\/sokszinuvidek.24.hu\/viragzo-videkunk\/2026\/01\/07\/gemenc-baja-duna-tel-ho-jeg\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Gemencen is a\u00a0j\u00e9g az \u00far<\/a>, ugyanakkor\u00a0<a href=\"https:\/\/sokszinuvidek.24.hu\/mozaik\/2026\/01\/07\/mad-utca-havas-szankopalya-nincs-takaritas\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">sz\u00e1nd\u00e9kosan nem takar\u00edtott\u00e1k le a havat\u00a0a borsodi falu egyik utc\u00e1j\u00e1ban, hogy a gyerekek sz\u00e1nk\u00f3zhassanak<\/a>.<\/p>\n<div class=\"o-post__articRecommend m-articRecommend -hasImg cf article-recommendation-container cf _ce_measure_widget\" data-ce-measure-widget=\"Cikkaj\u00e1nl\u00f3 widget\">\n<div class=\"m-articRecommend__widgetTitle\">Kapcsol\u00f3d\u00f3<\/div>\n<div class=\"m-articRecommend__imgWrap image-container\"><a href=\"https:\/\/sokszinuvidek.24.hu\/mozaik\/2026\/01\/09\/szecseny-hidegrekord-minuszok\/\" target=\"_self\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"480\" height=\"271\" src=\"https:\/\/s.24.hu\/app\/uploads\/sites\/11\/2026\/01\/leaves-5818761_1920-e1767941585612-480x271.jpg\" class=\"img-responsive wp-post-image\" alt=\"\" \/><\/a><\/div>\n<div class=\"m-articRecommend__cntWrap content-container \">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/sokszinuvidek.24.hu\/mozaik\/2026\/01\/09\/szecseny-hidegrekord-minuszok\/\" target=\"_self\" class=\"m-articRecommend__title ar-title\">Hideg a k\u00f6b\u00f6n: Sz\u00e9cs\u00e9nyben m\u00ednusz 24,7 Celsius-fokot m\u00e9rtek<\/a>\n<div class=\"m-articRecommend__lead ar-lead\">Bev\u00e1ltak az el\u0151rejelz\u00e9sek.<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>The post <a href=\"https:\/\/sokszinuvidek.24.hu\/eletmod\/2026\/01\/10\/kihules-hipotermia-veszelyei-jelei\/\" target=\"_blank\">Kih\u0171l\u00e9s: az \u00e1llapot, ami \u00e9szrev\u00e9tlen\u00fcl \u00f6lhet<\/a> first appeared on <a href=\"https:\/\/sokszinuvidek.24.hu\/\" target=\"_blank\">Soksz\u00edn\u0171 vid\u00e9k<\/a>.<\/p><div id=\"friss-1376745996\" class=\"friss-etarget-cikk-vege friss-entity-placement\"><script type=\"text\/javascript\" id=\"etargetScript7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b\">function etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b(){var e=\"etargetPostload7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b\",t=\"etargetScript7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b\",o=document.getElementById(e);if(o){for(var n=o.offsetTop,d=o.offsetLeft,r=o.offsetWidth,a=o.offsetHeight;o.offsetParent;)o=o.offsetParent,n+=o.offsetTop,d+=o.offsetLeft;var i=(n<=window.pageYOffset+window.innerHeight&&d<window.pageXOffset+window.innerWidth&&n+a>window.pageYOffset&&d+r>window.pageXOffset);if(i&&etargetAllowOtherCheck){allowed=!1;var c=document.createElement(\"script\");return c.src=\"\/\/hu.search.etargetnet.com\/generic\/uni.php?g=ref:58661,area:700x210\",void(document.getElementById(t)&&document.getElementById(e)&&(document.getElementById(t).parentNode.appendChild(c),document.getElementById(t).parentNode.removeChild(document.getElementById(t)),document.getElementById(e).parentNode.removeChild(document.getElementById(e)),document.removeEventListener(\"scroll\",etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b),document.removeEventListener(\"resize\",etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b),document.removeEventListener(\"DOMContentLoaded\",etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b)))}}}var etargetDivID=\"etargetPostload7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b\",etargetScriptID=\"etargetScript7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b\",etargetPostloadPoint=document.createElement(\"div\");etargetPostloadPoint.id=etargetDivID;var etargetCurScript=document.getElementById(etargetScriptID);etargetCurScript.parentNode.appendChild(etargetPostloadPoint),document.addEventListener(\"scroll\",etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b),document.addEventListener(\"resize\",etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b),document.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b);var etargetAllowOtherCheck=!0;if(typeof(\"forceRunPostload\")==\"string\"){etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b()}<\/script><\/div><div id=\"friss-1339396419\" class=\"friss-after-content friss-entity-placement\"><script type=\"text\/javascript\" id=\"etargetScript7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b\">function etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b(){var e=\"etargetPostload7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b\",t=\"etargetScript7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b\",o=document.getElementById(e);if(o){for(var n=o.offsetTop,d=o.offsetLeft,r=o.offsetWidth,a=o.offsetHeight;o.offsetParent;)o=o.offsetParent,n+=o.offsetTop,d+=o.offsetLeft;var i=(n<=window.pageYOffset+window.innerHeight&&d<window.pageXOffset+window.innerWidth&&n+a>window.pageYOffset&&d+r>window.pageXOffset);if(i&&etargetAllowOtherCheck){allowed=!1;var c=document.createElement(\"script\");return c.src=\"\/\/hu.search.etargetnet.com\/generic\/uni.php?g=ref:58661,area:700x210\",void(document.getElementById(t)&&document.getElementById(e)&&(document.getElementById(t).parentNode.appendChild(c),document.getElementById(t).parentNode.removeChild(document.getElementById(t)),document.getElementById(e).parentNode.removeChild(document.getElementById(e)),document.removeEventListener(\"scroll\",etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b),document.removeEventListener(\"resize\",etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b),document.removeEventListener(\"DOMContentLoaded\",etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b)))}}}var etargetDivID=\"etargetPostload7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b\",etargetScriptID=\"etargetScript7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b\",etargetPostloadPoint=document.createElement(\"div\");etargetPostloadPoint.id=etargetDivID;var etargetCurScript=document.getElementById(etargetScriptID);etargetCurScript.parentNode.appendChild(etargetPostloadPoint),document.addEventListener(\"scroll\",etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b),document.addEventListener(\"resize\",etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b),document.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b);var etargetAllowOtherCheck=!0;if(typeof(\"forceRunPostload\")==\"string\"){etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b()}<\/script><\/div><div id=\"friss-1617266941\" class=\"friss-after-content_2 friss-entity-placement\" style=\"clear: both;\"><div class=\"wprss_ajax\" data-id=\"rss721c59cc08\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/friss-hirek.hu\/wp-content\/plugins\/wp-rss-retriever\/inc\/imgs\/ajax-loader.gif\" alt=\"Loading RSS Feed\" width=\"16\" height=\"16\"><\/div><\/div><br style=\"clear: both; display: block; float: none;\"\/><div id=\"friss-4000588636\" class=\"friss-after-content_3 friss-entity-placement\">https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=Pdnw4KiUWp0<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A hipotermia, vagyis a kih\u0171l\u00e9s sokak fej\u00e9ben extr\u00e9m helyzetekhez k\u00f6t\u0151dik: havas hegycs\u00facsokhoz, jeges v\u00edzhez, hossz\u00fa \u00f3r\u00e1kig tart\u00f3 kinti tart\u00f3zkod\u00e1shoz. A val\u00f3s\u00e1g azonban enn\u00e9l j\u00f3val \u00e1rnyaltabb. Ez az \u00e1llapot akkor alakul ki, amikor a test magh\u0151m\u00e9rs\u00e9klete 35 Celsius-fok al\u00e1 cs\u00f6kken, \u00e9s a szervezet m\u00e1r nem k\u00e9pes fenntartani a norm\u00e1lis m\u0171k\u00f6d\u00e9shez sz\u00fcks\u00e9ges bels\u0151 egyens\u00falyt. Ilyenkor az anyagcsere [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-157015","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-videk"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/friss-hirek.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/157015","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/friss-hirek.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/friss-hirek.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/friss-hirek.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/friss-hirek.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=157015"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/friss-hirek.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/157015\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/friss-hirek.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=157015"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/friss-hirek.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=157015"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/friss-hirek.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=157015"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}