{"id":168129,"date":"2026-06-22T17:53:28","date_gmt":"2026-06-22T17:53:28","guid":{"rendered":"https:\/\/friss-hirek.hu\/index.php\/valoban-egeszsegesek-a-mentes-elelmiszerek-vagy-ezek-csak-jol-hangzo-cimkek\/friss-hirek\/"},"modified":"2026-06-22T17:53:28","modified_gmt":"2026-06-22T17:53:28","slug":"valoban-egeszsegesek-a-mentes-elelmiszerek-vagy-ezek-csak-jol-hangzo-cimkek","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/friss-hirek.hu\/index.php\/valoban-egeszsegesek-a-mentes-elelmiszerek-vagy-ezek-csak-jol-hangzo-cimkek\/eletmod\/","title":{"rendered":"Val\u00f3ban eg\u00e9szs\u00e9gesek a mentes \u00e9lelmiszerek, vagy ezek csak j\u00f3l hangz\u00f3 c\u00edmk\u00e9k?"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/gyogyszernelkul.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/valoban-egeszsegesek-a-mentes-elelmiszerek-vagy-ezek-csak-jol-hangzo-cimkek-150x150.jpg\" class=\"webfeedsFeaturedVisual wp-post-image\" alt=\"Lapos fonott kos\u00e1rban p\u00e9k\u00e1ru, el\u0151tte kis t\u00e1bl\u00e1n a &quot;glutenfree&quot; felirat, a t\u00e1bla sz\u00e9l\u00e9t egy n\u0151i k\u00e9z \u00e9rinti.\" \/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-41337 size-full\" src=\"https:\/\/gyogyszernelkul.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/valoban-egeszsegesek-a-mentes-elelmiszerek-vagy-ezek-csak-jol-hangzo-cimkek.jpg\" alt=\"Lapos fonott kos\u00e1rban p\u00e9k\u00e1ru, el\u0151tte kis t\u00e1bl\u00e1n a &quot;glutenfree&quot; felirat, a t\u00e1bla sz\u00e9l\u00e9t egy n\u0151i k\u00e9z \u00e9rinti.\" width=\"600\" height=\"400\" \/><\/p>\n<p>Az ut\u00f3bbi \u00e9vekben robban\u00e1sszer\u0171en megn\u0151tt a mentes \u00e9lelmiszerek n\u00e9pszer\u0171s\u00e9ge: glut\u00e9nmentes, lakt\u00f3zmentes, cukormentes. Ma m\u00e1r szinte minden term\u00e9kkateg\u00f3ri\u00e1ban tal\u00e1lunk ilyen alternat\u00edv\u00e1kat. Ezeket eredetileg azok sz\u00e1m\u00e1ra fejlesztett\u00e9k ki, akik valamilyen igazolt \u00e9rz\u00e9kenys\u00e9ggel vagy betegs\u00e9ggel \u00e9lnek, de ma egyre t\u00f6bben v\u00e1lasztj\u00e1k \u0151ket akkor is, ha nincs r\u00e1 orvosi indok.<\/p><div id=\"friss-567911587\" class=\"friss-etarget friss-entity-placement\"><script type=\"text\/javascript\" id=\"etargetScript7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b\">function etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b(){var e=\"etargetPostload7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b\",t=\"etargetScript7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b\",o=document.getElementById(e);if(o){for(var n=o.offsetTop,d=o.offsetLeft,r=o.offsetWidth,a=o.offsetHeight;o.offsetParent;)o=o.offsetParent,n+=o.offsetTop,d+=o.offsetLeft;var i=(n<=window.pageYOffset+window.innerHeight&&d<window.pageXOffset+window.innerWidth&&n+a>window.pageYOffset&&d+r>window.pageXOffset);if(i&&etargetAllowOtherCheck){allowed=!1;var c=document.createElement(\"script\");return c.src=\"\/\/hu.search.etargetnet.com\/generic\/uni.php?g=ref:58661,area:700x210\",void(document.getElementById(t)&&document.getElementById(e)&&(document.getElementById(t).parentNode.appendChild(c),document.getElementById(t).parentNode.removeChild(document.getElementById(t)),document.getElementById(e).parentNode.removeChild(document.getElementById(e)),document.removeEventListener(\"scroll\",etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b),document.removeEventListener(\"resize\",etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b),document.removeEventListener(\"DOMContentLoaded\",etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b)))}}}var etargetDivID=\"etargetPostload7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b\",etargetScriptID=\"etargetScript7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b\",etargetPostloadPoint=document.createElement(\"div\");etargetPostloadPoint.id=etargetDivID;var etargetCurScript=document.getElementById(etargetScriptID);etargetCurScript.parentNode.appendChild(etargetPostloadPoint),document.addEventListener(\"scroll\",etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b),document.addEventListener(\"resize\",etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b),document.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b);var etargetAllowOtherCheck=!0;if(typeof(\"forceRunPostload\")==\"string\"){etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b()}<\/script><\/div>\n<p>Sokan automatikusan eg\u00e9szs\u00e9gesebbnek gondolj\u00e1k ezeket a term\u00e9keket puszt\u00e1n az\u00e9rt, mert egy \u00f6sszetev\u0151 hi\u00e1nyzik bel\u0151l\u00fck. A glut\u00e9nmentes vagy cukormentes felirat sok v\u00e1s\u00e1rl\u00f3 sz\u00e1m\u00e1ra egyenl\u0151 lett a jobb v\u00e1laszt\u00e1s \u00e9rz\u00e9s\u00e9vel, de a k\u00e9rd\u00e9s az, hogy val\u00f3ban t\u00e1p\u00e9rt\u00e9kben is jobbak ezek az \u00e9lelmiszerek, vagy csak m\u00e1s \u00f6sszet\u00e9tel\u0171ek?<\/p>\n<p>A val\u00f3s\u00e1g enn\u00e9l \u00e1rnyaltabb. Sok mentes term\u00e9kben a hi\u00e1nyz\u00f3 \u00f6sszetev\u0151t m\u00e1s adal\u00e9kokkal, kem\u00e9ny\u00edt\u0151kkel, s\u0171r\u00edt\u0151anyagokkal vagy \u00e9des\u00edt\u0151szerekkel p\u00f3tolj\u00e1k. Ez nem felt\u00e9tlen\u00fcl jelent rosszat, de azt igen, hogy a mentes nem automatikusan egyenl\u0151 az eg\u00e9szs\u00e9gesebb kateg\u00f3ri\u00e1val.<\/p>\n<p>\u00c9rdekes jelens\u00e9g, hogy sokan ezekb\u0151l a term\u00e9kekb\u0151l ak\u00e1r t\u00f6bbet is fogyasztanak, mert \u00fagy \u00e9rzik, kev\u00e9sb\u00e9 \u00e1rtanak. Ez a fajta biztons\u00e1g\u00e9rzet k\u00f6nnyen vezethet t\u00falzott bevitelhez, ami hossz\u00fat\u00e1von \u00e9ppen az ellenkez\u0151 hat\u00e1st v\u00e1lthatja ki, mint amit szeretn\u00e9nk.<\/p>\n\n<div class=\"a-single a-1\"><a class=\"gofollow\" data-track=\"MSwwLDYw\" href=\"https:\/\/shop.gyogyszernelkul.com\/akar-30-kedvezmennyel-megvasarolhato-termekeink\/?src=blog\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/gyogyszernelkul.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/30-post-banner.png\" \/><\/a><\/div>\n<p>A marketing szerepe is jelent\u0151s. A csomagol\u00e1sokon gyakran kiemelt helyen szerepel a mentes felirat, mik\u00f6zben az \u00f6sszetev\u0151k list\u00e1ja m\u00e1r sokkal \u00f6sszetettebb k\u00e9pet mutat. A fogyaszt\u00f3k pedig sokszor nem olvass\u00e1k el r\u00e9szletesen ezeket, hanem a f\u0151 \u00fczenet alapj\u00e1n d\u00f6ntenek.<\/p>\n<p>Ugyanakkor fontos hangs\u00falyozni, hogy val\u00f3ban vannak, akik sz\u00e1m\u00e1ra ezek a term\u00e9kek elengedhetetlenek. Egy glut\u00e9n\u00e9rz\u00e9keny vagy lakt\u00f3zintoleranci\u00e1val \u00e9l\u0151 ember sz\u00e1m\u00e1ra ezek nem divatb\u00f3l v\u00e1lasztott alternat\u00edv\u00e1k, hanem sz\u00fcks\u00e9gszer\u0171 megold\u00e1sok.<\/p>\n<p>Az is felmer\u00fcl, hogy a mentes jel\u00f6l\u00e9s egyfajta pszich\u00e9s hat\u00e1st is kiv\u00e1lt: a v\u00e1s\u00e1rl\u00f3 jobban \u00e9rzi mag\u00e1t, ha \u00fagy gondolja, tiszt\u00e1bb vagy eg\u00e9szs\u00e9gesebb \u00e9telt v\u00e1lasztott, m\u00e9g akkor is, ha val\u00f3s t\u00e1p\u00e9rt\u00e9k nem k\u00fcl\u00f6nb\u00f6zik jelent\u0151sen.<\/p>\n<p>Emellett sok esetben ezek a term\u00e9kek dr\u00e1g\u00e1bbak is, ami tov\u00e1bb er\u0151s\u00edti azt az \u00e9rz\u00e9st, hogy jobb min\u0151s\u00e9get kapunk. De a magasabb \u00e1r nem mindig jelent jobb \u00f6sszet\u00e9telt, ink\u00e1bb a speci\u00e1lis gy\u00e1rt\u00e1si folyamatot \u00e9s a piaci keresletet t\u00fckr\u00f6zi.<\/p>\n<p>\u00d6n mit gondol? T\u00e9nyleg eg\u00e9szs\u00e9gesebbek a mentes \u00e9lelmiszerek, vagy ink\u00e1bb marketingfog\u00e1sr\u00f3l van sz\u00f3? Ossza meg a v\u00e9lem\u00e9ny\u00e9t itt \u00e9s a Facebook oldalunkon is!<\/p><div id=\"friss-4138822496\" class=\"friss-etarget-cikk-vege friss-entity-placement\"><script type=\"text\/javascript\" id=\"etargetScript7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b\">function etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b(){var e=\"etargetPostload7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b\",t=\"etargetScript7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b\",o=document.getElementById(e);if(o){for(var n=o.offsetTop,d=o.offsetLeft,r=o.offsetWidth,a=o.offsetHeight;o.offsetParent;)o=o.offsetParent,n+=o.offsetTop,d+=o.offsetLeft;var i=(n<=window.pageYOffset+window.innerHeight&&d<window.pageXOffset+window.innerWidth&&n+a>window.pageYOffset&&d+r>window.pageXOffset);if(i&&etargetAllowOtherCheck){allowed=!1;var c=document.createElement(\"script\");return c.src=\"\/\/hu.search.etargetnet.com\/generic\/uni.php?g=ref:58661,area:700x210\",void(document.getElementById(t)&&document.getElementById(e)&&(document.getElementById(t).parentNode.appendChild(c),document.getElementById(t).parentNode.removeChild(document.getElementById(t)),document.getElementById(e).parentNode.removeChild(document.getElementById(e)),document.removeEventListener(\"scroll\",etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b),document.removeEventListener(\"resize\",etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b),document.removeEventListener(\"DOMContentLoaded\",etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b)))}}}var etargetDivID=\"etargetPostload7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b\",etargetScriptID=\"etargetScript7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b\",etargetPostloadPoint=document.createElement(\"div\");etargetPostloadPoint.id=etargetDivID;var etargetCurScript=document.getElementById(etargetScriptID);etargetCurScript.parentNode.appendChild(etargetPostloadPoint),document.addEventListener(\"scroll\",etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b),document.addEventListener(\"resize\",etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b),document.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b);var etargetAllowOtherCheck=!0;if(typeof(\"forceRunPostload\")==\"string\"){etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b()}<\/script><\/div><div id=\"friss-2169169887\" class=\"friss-after-content friss-entity-placement\"><script type=\"text\/javascript\" id=\"etargetScript7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b\">function etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b(){var e=\"etargetPostload7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b\",t=\"etargetScript7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b\",o=document.getElementById(e);if(o){for(var n=o.offsetTop,d=o.offsetLeft,r=o.offsetWidth,a=o.offsetHeight;o.offsetParent;)o=o.offsetParent,n+=o.offsetTop,d+=o.offsetLeft;var i=(n<=window.pageYOffset+window.innerHeight&&d<window.pageXOffset+window.innerWidth&&n+a>window.pageYOffset&&d+r>window.pageXOffset);if(i&&etargetAllowOtherCheck){allowed=!1;var c=document.createElement(\"script\");return c.src=\"\/\/hu.search.etargetnet.com\/generic\/uni.php?g=ref:58661,area:700x210\",void(document.getElementById(t)&&document.getElementById(e)&&(document.getElementById(t).parentNode.appendChild(c),document.getElementById(t).parentNode.removeChild(document.getElementById(t)),document.getElementById(e).parentNode.removeChild(document.getElementById(e)),document.removeEventListener(\"scroll\",etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b),document.removeEventListener(\"resize\",etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b),document.removeEventListener(\"DOMContentLoaded\",etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b)))}}}var etargetDivID=\"etargetPostload7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b\",etargetScriptID=\"etargetScript7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b\",etargetPostloadPoint=document.createElement(\"div\");etargetPostloadPoint.id=etargetDivID;var etargetCurScript=document.getElementById(etargetScriptID);etargetCurScript.parentNode.appendChild(etargetPostloadPoint),document.addEventListener(\"scroll\",etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b),document.addEventListener(\"resize\",etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b),document.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b);var etargetAllowOtherCheck=!0;if(typeof(\"forceRunPostload\")==\"string\"){etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b()}<\/script><\/div><div id=\"friss-2363517\" class=\"friss-after-content_2 friss-entity-placement\" style=\"clear: both;\"><div class=\"wprss_ajax\" data-id=\"rssc4d095a53f\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/friss-hirek.hu\/wp-content\/plugins\/wp-rss-retriever\/inc\/imgs\/ajax-loader.gif\" alt=\"Loading RSS Feed\" width=\"16\" height=\"16\"><\/div><\/div><br style=\"clear: both; display: block; float: none;\"\/><div id=\"friss-3154391725\" class=\"friss-after-content_3 friss-entity-placement\">https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=Pdnw4KiUWp0<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Az ut\u00f3bbi \u00e9vekben robban\u00e1sszer\u0171en megn\u0151tt a mentes \u00e9lelmiszerek n\u00e9pszer\u0171s\u00e9ge: glut\u00e9nmentes, lakt\u00f3zmentes, cukormentes. Ma m\u00e1r szinte minden term\u00e9kkateg\u00f3ri\u00e1ban tal\u00e1lunk ilyen alternat\u00edv\u00e1kat. Ezeket eredetileg azok sz\u00e1m\u00e1ra fejlesztett\u00e9k ki, akik valamilyen igazolt \u00e9rz\u00e9kenys\u00e9ggel vagy betegs\u00e9ggel \u00e9lnek, de ma egyre t\u00f6bben v\u00e1lasztj\u00e1k \u0151ket akkor is, ha nincs r\u00e1 orvosi indok. Sokan automatikusan eg\u00e9szs\u00e9gesebbnek gondolj\u00e1k ezeket a term\u00e9keket puszt\u00e1n az\u00e9rt, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-168129","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-eletmod"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/friss-hirek.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/168129","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/friss-hirek.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/friss-hirek.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/friss-hirek.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/friss-hirek.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=168129"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/friss-hirek.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/168129\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/friss-hirek.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=168129"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/friss-hirek.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=168129"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/friss-hirek.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=168129"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}