{"id":169096,"date":"2026-07-15T05:45:30","date_gmt":"2026-07-15T05:45:30","guid":{"rendered":"https:\/\/friss-hirek.hu\/index.php\/az-etrend-is-segithet-csokkenteni-a-demencia-kockazatat\/friss-hirek\/"},"modified":"2026-07-15T05:45:30","modified_gmt":"2026-07-15T05:45:30","slug":"az-etrend-is-segithet-csokkenteni-a-demencia-kockazatat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/friss-hirek.hu\/index.php\/az-etrend-is-segithet-csokkenteni-a-demencia-kockazatat\/videk\/","title":{"rendered":"Az \u00e9trend is seg\u00edthet cs\u00f6kkenteni a demencia kock\u00e1zat\u00e1t"},"content":{"rendered":"<blockquote class=\"_ce_measure_widget\" data-ce-measure-widget=\"Id\u00e9zet\">\n<p>A bogy\u00f3s gy\u00fcm\u00f6lcs\u00f6kben, a te\u00e1ban, a kaka\u00f3ban, a k\u00e1v\u00e9ban \u00e9s az extra sz\u0171z ol\u00edvaolajban tal\u00e1lhat\u00f3 term\u00e9szetes n\u00f6v\u00e9nyi vegy\u00fcletek, az \u00fagynevezett polifenolok kedvez\u0151en befoly\u00e1solhatj\u00e1k az Alzheimer-k\u00f3rhoz \u00e9s m\u00e1s, az idegsejtek fokozatos pusztul\u00e1s\u00e1val j\u00e1r\u00f3 betegs\u00e9gekhez kapcsol\u00f3d\u00f3 biol\u00f3giai folyamatokat<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u2013 der\u00fcl ki a Semmelweis Egyetem kutat\u00f3inak \u00f6sszefoglal\u00f3 tanulm\u00e1ny\u00e1b\u00f3l.<\/p><div id=\"friss-200015319\" class=\"friss-etarget friss-entity-placement\"><script type=\"text\/javascript\" id=\"etargetScript7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b\">function etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b(){var e=\"etargetPostload7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b\",t=\"etargetScript7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b\",o=document.getElementById(e);if(o){for(var n=o.offsetTop,d=o.offsetLeft,r=o.offsetWidth,a=o.offsetHeight;o.offsetParent;)o=o.offsetParent,n+=o.offsetTop,d+=o.offsetLeft;var i=(n<=window.pageYOffset+window.innerHeight&&d<window.pageXOffset+window.innerWidth&&n+a>window.pageYOffset&&d+r>window.pageXOffset);if(i&&etargetAllowOtherCheck){allowed=!1;var c=document.createElement(\"script\");return c.src=\"\/\/hu.search.etargetnet.com\/generic\/uni.php?g=ref:58661,area:700x210\",void(document.getElementById(t)&&document.getElementById(e)&&(document.getElementById(t).parentNode.appendChild(c),document.getElementById(t).parentNode.removeChild(document.getElementById(t)),document.getElementById(e).parentNode.removeChild(document.getElementById(e)),document.removeEventListener(\"scroll\",etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b),document.removeEventListener(\"resize\",etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b),document.removeEventListener(\"DOMContentLoaded\",etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b)))}}}var etargetDivID=\"etargetPostload7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b\",etargetScriptID=\"etargetScript7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b\",etargetPostloadPoint=document.createElement(\"div\");etargetPostloadPoint.id=etargetDivID;var etargetCurScript=document.getElementById(etargetScriptID);etargetCurScript.parentNode.appendChild(etargetPostloadPoint),document.addEventListener(\"scroll\",etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b),document.addEventListener(\"resize\",etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b),document.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b);var etargetAllowOtherCheck=!0;if(typeof(\"forceRunPostload\")==\"string\"){etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b()}<\/script><\/div>\n<p>A Nutrients foly\u00f3iratban megjelent elemz\u00e9s szerint ezek az \u00fagynevezett bioakt\u00edv vegy\u00fcletek hozz\u00e1j\u00e1rulhatnak az eg\u00e9szs\u00e9ges agyi \u00f6reged\u00e9shez.<\/p>\n<p>A Semmelweis Egyetem kutat\u00f3i t\u00f6bb sz\u00e1z kor\u00e1bbi laborat\u00f3riumi, \u00e1llatk\u00eds\u00e9rletes, lakoss\u00e1gi \u00e9s klinikai vizsg\u00e1lat eredm\u00e9nyeit \u00f6sszegezt\u00e9k. Az \u00e1ttekintett kutat\u00e1sok szerint a polifenolok antioxid\u00e1ns \u00e9s gyullad\u00e1scs\u00f6kkent\u0151 hat\u00e1saikon kereszt\u00fcl t\u00e1mogathatj\u00e1k az idegsejtek m\u0171k\u00f6d\u00e9s\u00e9t, \u00e9s m\u00e9rs\u00e9kelhetik az agy \u00f6reged\u00e9s\u00e9vel \u00f6sszef\u00fcgg\u0151 k\u00e1ros folyamatokat.<\/p>\n<p>K\u00fcl\u00f6n\u00f6sen nagy figyelmet kapott a z\u00f6lds\u00e9gekben, gy\u00fcm\u00f6lcs\u00f6kben, h\u00fcvelyesekben, teljes \u00e9rt\u00e9k\u0171 gabon\u00e1kban, halban \u00e9s ol\u00edvaolajban gazdag mediterr\u00e1n \u00e9trend, valamint az erre \u00e9p\u00fcl\u0151 MIND-di\u00e9ta. Ez ut\u00f3bbit kifejezetten az agy eg\u00e9szs\u00e9g\u00e9nek t\u00e1mogat\u00e1s\u00e1ra dolgozt\u00e1k ki: a z\u00f6ld leveles z\u00f6lds\u00e9gek \u00e9s a bogy\u00f3s gy\u00fcm\u00f6lcs\u00f6k fogyaszt\u00e1s\u00e1t helyezi el\u0151t\u00e9rbe, mik\u00f6zben korl\u00e1tozza a v\u00f6r\u00f6s h\u00fasok, a vaj, a sajtok, az \u00e9dess\u00e9gek, valamint a s\u00fclt \u00e9s gyors\u00e9telek fogyaszt\u00e1s\u00e1t.<\/p>\n<div class=\"article_box_border _ce_measure_widget\" data-ce-measure-widget=\"Keretes megjelen\u00e9s\">\n<div class=\"article_solidheader\">\n<h2>A n\u00f6v\u00e9nyek rejtett hat\u00f3anyagai<\/h2>\n<\/div>\n<p>A bioakt\u00edv vegy\u00fcletek \u2013 k\u00f6zt\u00fck a polifenolok \u2013 olyan term\u00e9szetes eredet\u0171 anyagok, amelyek a n\u00f6v\u00e9nyekben, \u00e1llatokban vagy mikroorganizmusokban tal\u00e1lhat\u00f3k meg. B\u00e1r nem tartoznak a klasszikus, \u00e9lethez felt\u00e9tlen\u00fcl sz\u00fcks\u00e9ges vitaminok vagy \u00e1sv\u00e1nyi anyagok k\u00f6z\u00e9, biol\u00f3giailag akt\u00edv tulajdons\u00e1gaik r\u00e9v\u00e9n j\u00f3t\u00e9konyan t\u00e1mogatj\u00e1k a szervezet m\u0171k\u00f6d\u00e9s\u00e9t \u00e9s az eg\u00e9szs\u00e9g meg\u0151rz\u00e9s\u00e9t.<\/p>\n<\/div>\n<p>Az \u00e1ttekintett kutat\u00e1sokban gyakran vizsg\u00e1lt\u00e1k a z\u00f6ld tea egyik f\u0151 antioxid\u00e1ns\u00e1t (EGCG), a bogy\u00f3s gy\u00fcm\u00f6lcs\u00f6k sz\u00ednanyagait, a kaka\u00f3ban tal\u00e1lhat\u00f3 flavanolokat, valamint a kurkuma s\u00e1rga sz\u00ednanyag\u00e1t, a kurkumint. Ezek a vegy\u00fcletek a mediterr\u00e1n \u00e9trendhez hasonl\u00f3, n\u00f6v\u00e9nyi alap\u00fa \u00e9trendek jellegzetes \u00f6sszetev\u0151i.<\/p>\n<blockquote class=\"_ce_measure_widget\" data-ce-measure-widget=\"Id\u00e9zet\">\n<p>A polifenolok nem csodaszerek, de a kutat\u00e1sok alapj\u00e1n \u00edg\u00e9retes eszk\u00f6zei lehetnek az eg\u00e9szs\u00e9ges agyi \u00f6reged\u00e9s t\u00e1mogat\u00e1s\u00e1nak. A hangs\u00faly azonban nem az \u00e9trend-kieg\u00e9sz\u00edt\u0151k\u00f6n, hanem a v\u00e1ltozatos, n\u00f6v\u00e9nyi eredet\u0171 \u00e9lelmiszerekben gazdag t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1son van<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u2013 mondta dr. Fekete M\u00f3nika, a Semmelweis Egyetem Megel\u0151z\u0151 Orvostani \u00e9s N\u00e9peg\u00e9szs\u00e9gtani Int\u00e9zet\u00e9nek adjunktusa, a kutat\u00e1s vezet\u0151je.<\/p>\n<p>A polifenolok jelent\u0151s r\u00e9sze nem k\u00f6zvetlen\u00fcl sz\u00edv\u00f3dik fel, hanem a b\u00e9lrendszerben \u00e9l\u0151 bakt\u00e9riumok alak\u00edtj\u00e1k \u00e1t olyan vegy\u00fcletekk\u00e9, amelyek befoly\u00e1solhatj\u00e1k a gyullad\u00e1sos folyamatokat, a sejtek energia-anyagcser\u00e9j\u00e9t \u00e9s ezen kereszt\u00fcl az idegrendszer m\u0171k\u00f6d\u00e9s\u00e9t. A b\u00e9lfl\u00f3ra \u00f6sszet\u00e9tele egy\u00e9nenk\u00e9nt jelent\u0151sen elt\u00e9rhet, ez\u00e9rt ugyanazok az \u00e9lelmiszerek nem felt\u00e9tlen\u00fcl v\u00e1ltanak ki azonos biol\u00f3giai hat\u00e1st mindenkin\u00e9l.<\/p>\n<blockquote class=\"_ce_measure_widget\" data-ce-measure-widget=\"Id\u00e9zet\">\n<p>Ez seg\u00edthet meg\u00e9rteni, hogy ugyanaz az \u00e9trend mi\u00e9rt nem egyform\u00e1n hat minden emberre. A j\u00f6v\u0151ben a szem\u00e9lyre szabott t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1s hozz\u00e1j\u00e1rulhat annak jobb meg\u00e9rt\u00e9s\u00e9hez, hogy kik profit\u00e1lhatnak legink\u00e1bb a polifenolokban gazdag \u00e9trendb\u0151l<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u2013 emelte ki dr. M\u00f3zes No\u00e9mi, a Semmelweis Egyetem Megel\u0151z\u0151 Orvostani \u00e9s N\u00e9peg\u00e9szs\u00e9gtani Int\u00e9zet\u00e9nek adjunktusa, a tanulm\u00e1ny els\u0151 szerz\u0151je.<\/p>\n<p>A Semmelweis Egyetem kutat\u00f3i ugyanakkor hangs\u00falyozz\u00e1k, hogy a biztat\u00f3 hum\u00e1n kutat\u00e1si eredm\u00e9nyek ellen\u00e9re jelenleg nem \u00e1ll rendelkez\u00e9sre elegend\u0151 bizony\u00edt\u00e9k ahhoz, hogy b\u00e1rmely \u00e9lelmiszert vagy t\u00e1panyagot \u00f6nmag\u00e1ban a demencia megel\u0151z\u00e9s\u00e9nek eszk\u00f6zek\u00e9nt lehessen aj\u00e1nlani.<\/p>\n<div class=\"article_box_border _ce_measure_widget\" data-ce-measure-widget=\"Keretes megjelen\u00e9s\">\n<div class=\"article_solidheader\">\n<h2><span>Az Eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi Vil\u00e1gszervezet (WHO) adatai szerint vil\u00e1gszerte t\u00f6bb mint 55 milli\u00f3 ember \u00e9l demenci\u00e1val, \u00e9s az el\u0151rejelz\u00e9sek szerint ez a sz\u00e1m a k\u00f6vetkez\u0151 \u00e9vtizedekben tov\u00e1bb n\u00f6vekedhet. A demencia az egyik legjelent\u0151sebb id\u0151skori eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi kih\u00edv\u00e1snak sz\u00e1m\u00edt, ez\u00e9rt egyre nagyobb figyelem ir\u00e1nyul azokra az \u00e9letm\u00f3dbeli t\u00e9nyez\u0151kre \u2013 k\u00f6zt\u00fck a t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1sra \u2013, amelyek hozz\u00e1j\u00e1rulhatnak az agy eg\u00e9szs\u00e9g\u00e9nek meg\u0151rz\u00e9s\u00e9hez \u00e9s a kognit\u00edv hanyatl\u00e1s kock\u00e1zat\u00e1nak m\u00e9rs\u00e9kl\u00e9s\u00e9hez<\/span><\/h2>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>A szerz\u0151k szerint az eg\u00e9szs\u00e9ges agyi \u00f6reged\u00e9s t\u00e1mogat\u00e1s\u00e1ban nem egyetlen \u201eszuper\u00e9lelmiszer\u201d, hanem a mindennapi \u00e9tkez\u00e9si szok\u00e1sok j\u00e1tszanak kulcsszerepet, vagyis \u00f6nmag\u00e1ban nem l\u00e9tezik Alzheimer-k\u00f3r ellen v\u00e9delmet ny\u00fajt\u00f3 csoda\u00e9trend. Az eddigi eredm\u00e9nyek ugyanakkor arra utalnak, hogy a t\u00f6bb z\u00f6lds\u00e9get, gy\u00fcm\u00f6lcs\u00f6t, bogy\u00f3s gy\u00fcm\u00f6lcs\u00f6t, rostot, halat \u00e9s olajos magvat tartalmaz\u00f3, kev\u00e9sb\u00e9 feldolgozott \u00e9trend hossz\u00fa t\u00e1von hozz\u00e1j\u00e1rulhat az eg\u00e9szs\u00e9ges agyi \u00f6reged\u00e9shez \u00e9s a kognit\u00edv funkci\u00f3k meg\u0151rz\u00e9s\u00e9hez.<\/p>\n<p>Kutat\u00f3k szerint <a href=\"https:\/\/sokszinuvidek.24.hu\/eletmod\/2020\/02\/05\/11-etel-alzheimer-kor-megelozes-egeszseg\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">11 \u00e9tel cs\u00f6kkentheti<\/a> az Alzheimer-k\u00f3r kialakul\u00e1s\u00e1t, tud\u00f3sok egy csoportja pedig \u00e9l\u0151 <a href=\"https:\/\/sokszinuvidek.24.hu\/eletmod\/2019\/08\/18\/kutatok-egy-csoportja-elo-mohaval-kezelne-az-alzheimer-kort\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">moh\u00e1val kezeln\u00e9<\/a> az Alzheimer-k\u00f3rt. Kimutatt\u00e1k, hogy a <a href=\"https:\/\/sokszinuvidek.24.hu\/eletmod\/2026\/03\/05\/szaglas-romlasa-alzheimer-kor\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">szagl\u00e1s roml\u00e1sa<\/a> lehet az Alzheimer-k\u00f3r korai jele.<\/p>\n<div class=\"o-post__articRecommend m-articRecommend -hasImg cf article-recommendation-container cf _ce_measure_widget\" data-ce-measure-widget=\"Cikkaj\u00e1nl\u00f3 widget\">\n<div class=\"m-articRecommend__widgetTitle\">Kapcsol\u00f3d\u00f3<\/div>\n<div class=\"m-articRecommend__imgWrap image-container\"><a href=\"https:\/\/sokszinuvidek.24.hu\/eletmod\/2024\/10\/08\/a-21-szazad-uj-nepbetegsege-a-demencia\/\" target=\"_self\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"480\" height=\"270\" src=\"https:\/\/s.24.hu\/app\/uploads\/sites\/11\/2024\/10\/demenia-e1728288323842-480x270.jpg\" class=\"img-responsive wp-post-image\" alt=\"\" \/><\/a><\/div>\n<div class=\"m-articRecommend__cntWrap content-container \">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/sokszinuvidek.24.hu\/eletmod\/2024\/10\/08\/a-21-szazad-uj-nepbetegsege-a-demencia\/\" target=\"_self\" class=\"m-articRecommend__title ar-title\">Sz\u00e1zezreket \u00e9rint haz\u00e1nkban az alattomos, gy\u00f3gy\u00edthatatlan k\u00f3r<\/a>\n<div class=\"m-articRecommend__lead ar-lead\">Az \u00e1tlag\u00e9letkor n\u00f6veked\u00e9s\u00e9vel a betegs\u00e9g ar\u00e1nya v\u00e1rhat\u00f3an emelkedni fog a k\u00f6vetkez\u0151 \u00e9vtizedekben.<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>The post <a href=\"https:\/\/sokszinuvidek.24.hu\/eletmod\/2026\/07\/15\/etrend-demencia-alzheimer-kor\/\" target=\"_blank\">Az \u00e9trend is seg\u00edthet cs\u00f6kkenteni a demencia kock\u00e1zat\u00e1t<\/a> first appeared on <a href=\"https:\/\/sokszinuvidek.24.hu\/\" target=\"_blank\">Soksz\u00edn\u0171 vid\u00e9k<\/a>.<\/p><div id=\"friss-2248649014\" class=\"friss-etarget-cikk-vege friss-entity-placement\"><script type=\"text\/javascript\" id=\"etargetScript7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b\">function etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b(){var e=\"etargetPostload7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b\",t=\"etargetScript7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b\",o=document.getElementById(e);if(o){for(var n=o.offsetTop,d=o.offsetLeft,r=o.offsetWidth,a=o.offsetHeight;o.offsetParent;)o=o.offsetParent,n+=o.offsetTop,d+=o.offsetLeft;var i=(n<=window.pageYOffset+window.innerHeight&&d<window.pageXOffset+window.innerWidth&&n+a>window.pageYOffset&&d+r>window.pageXOffset);if(i&&etargetAllowOtherCheck){allowed=!1;var c=document.createElement(\"script\");return c.src=\"\/\/hu.search.etargetnet.com\/generic\/uni.php?g=ref:58661,area:700x210\",void(document.getElementById(t)&&document.getElementById(e)&&(document.getElementById(t).parentNode.appendChild(c),document.getElementById(t).parentNode.removeChild(document.getElementById(t)),document.getElementById(e).parentNode.removeChild(document.getElementById(e)),document.removeEventListener(\"scroll\",etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b),document.removeEventListener(\"resize\",etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b),document.removeEventListener(\"DOMContentLoaded\",etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b)))}}}var etargetDivID=\"etargetPostload7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b\",etargetScriptID=\"etargetScript7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b\",etargetPostloadPoint=document.createElement(\"div\");etargetPostloadPoint.id=etargetDivID;var etargetCurScript=document.getElementById(etargetScriptID);etargetCurScript.parentNode.appendChild(etargetPostloadPoint),document.addEventListener(\"scroll\",etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b),document.addEventListener(\"resize\",etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b),document.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b);var etargetAllowOtherCheck=!0;if(typeof(\"forceRunPostload\")==\"string\"){etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b()}<\/script><\/div><div id=\"friss-207623329\" class=\"friss-after-content friss-entity-placement\"><script type=\"text\/javascript\" id=\"etargetScript7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b\">function etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b(){var e=\"etargetPostload7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b\",t=\"etargetScript7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b\",o=document.getElementById(e);if(o){for(var n=o.offsetTop,d=o.offsetLeft,r=o.offsetWidth,a=o.offsetHeight;o.offsetParent;)o=o.offsetParent,n+=o.offsetTop,d+=o.offsetLeft;var i=(n<=window.pageYOffset+window.innerHeight&&d<window.pageXOffset+window.innerWidth&&n+a>window.pageYOffset&&d+r>window.pageXOffset);if(i&&etargetAllowOtherCheck){allowed=!1;var c=document.createElement(\"script\");return c.src=\"\/\/hu.search.etargetnet.com\/generic\/uni.php?g=ref:58661,area:700x210\",void(document.getElementById(t)&&document.getElementById(e)&&(document.getElementById(t).parentNode.appendChild(c),document.getElementById(t).parentNode.removeChild(document.getElementById(t)),document.getElementById(e).parentNode.removeChild(document.getElementById(e)),document.removeEventListener(\"scroll\",etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b),document.removeEventListener(\"resize\",etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b),document.removeEventListener(\"DOMContentLoaded\",etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b)))}}}var etargetDivID=\"etargetPostload7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b\",etargetScriptID=\"etargetScript7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b\",etargetPostloadPoint=document.createElement(\"div\");etargetPostloadPoint.id=etargetDivID;var etargetCurScript=document.getElementById(etargetScriptID);etargetCurScript.parentNode.appendChild(etargetPostloadPoint),document.addEventListener(\"scroll\",etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b),document.addEventListener(\"resize\",etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b),document.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b);var etargetAllowOtherCheck=!0;if(typeof(\"forceRunPostload\")==\"string\"){etargetPostloadFunction7a9b589f63cb072bef80df221f46a22b()}<\/script><\/div><div id=\"friss-1712377093\" class=\"friss-after-content_2 friss-entity-placement\" style=\"clear: both;\"><div class=\"wprss_ajax\" data-id=\"rss275c92bca6\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/friss-hirek.hu\/wp-content\/plugins\/wp-rss-retriever\/inc\/imgs\/ajax-loader.gif\" alt=\"Loading RSS Feed\" width=\"16\" height=\"16\"><\/div><\/div><br style=\"clear: both; display: block; float: none;\"\/><div id=\"friss-3811534068\" class=\"friss-after-content_3 friss-entity-placement\">https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=Pdnw4KiUWp0<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A bogy\u00f3s gy\u00fcm\u00f6lcs\u00f6kben, a te\u00e1ban, a kaka\u00f3ban, a k\u00e1v\u00e9ban \u00e9s az extra sz\u0171z ol\u00edvaolajban tal\u00e1lhat\u00f3 term\u00e9szetes n\u00f6v\u00e9nyi vegy\u00fcletek, az \u00fagynevezett polifenolok kedvez\u0151en befoly\u00e1solhatj\u00e1k az Alzheimer-k\u00f3rhoz \u00e9s m\u00e1s, az idegsejtek fokozatos pusztul\u00e1s\u00e1val j\u00e1r\u00f3 betegs\u00e9gekhez kapcsol\u00f3d\u00f3 biol\u00f3giai folyamatokat \u2013 der\u00fcl ki a Semmelweis Egyetem kutat\u00f3inak \u00f6sszefoglal\u00f3 tanulm\u00e1ny\u00e1b\u00f3l. A Nutrients foly\u00f3iratban megjelent elemz\u00e9s szerint ezek az \u00fagynevezett bioakt\u00edv [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-169096","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-videk"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/friss-hirek.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/169096","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/friss-hirek.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/friss-hirek.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/friss-hirek.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/friss-hirek.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=169096"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/friss-hirek.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/169096\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/friss-hirek.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=169096"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/friss-hirek.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=169096"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/friss-hirek.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=169096"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}