A nők egész életükben ki vannak téve a hormonok játékainak. Amikor a hormonok nincsenek egyensúlyban a szervezetben, sokféle kellemetlen tünettel kell megküzdenie egy-egy nőnek. A hormonok meghatározzák, hogy egyes nők minként és hogyan élik meg a menstruációs ciklust, hogyan viselik a terhességet, és milyen tünetek lépnek fel a menopauza időszakában.
Amennyiben a hormonok jól működnek és egyensúlyban vannak, akkor nem kell menstruációs görcsöktől, depressziós tünetektől és hőhullámoktól sem tartani. Azonban a nők többsége igenis sok kellemetlen tünettel küzd az élete több szakaszában is. Ilyenkor tesznek jó szolgálatot azok a gyógynövények, amelyek csillapítani tudják ezeket a kellemetlen tüneteket. Az egyik ilyen gyógynövény nem más, mint az ánizsmag, amelynek ezernyi gyógyhatása ismeretes. Mutatjuk is, melyek ezek!
Az ánizsmag nagyszerűen kezeli az éjszakai álmatlanságot, amely nagy problémája szokott lenni azoknak a nőknek, akik a menopauza szakaszába léptek. Egy nagyszerű alternatíva lehet azok számára, akik krónikus álmatlanságban szenvednek.
Az ánizsban van egy olyan vegyület (anetol), amely remek gyulladáscsökkentő hatásokkal rendelkezik. Ez azért nagyon lényeges, mivel a gyulladás felgyorsítja a krónikus betegségek kockázatait. Ezek a betegségek még inkább veszélyt jelentenek a menopauza szakaszában, hiszen ilyenkor fokozottan megnő amúgy is a szív- és érrendszeri betegségek és a cukorbetegség kockázata. Az elhízás is nagy problémája a menopauza szakaszába lépő nőknek, amely szintén a krónikus gyulladás számlájára írható. Azonban a rendszeres ánizsmag- és ánizstea-fogyasztás jelentősen csökkentheti ezeket a kockázatokat.
A menopauza szakaszában tehát a cukorbetegség kockázatai is jelentősen megnőnek. Azonban az ánizsban nemcsak egy, hanem több olyan vegyület is megtalálható, amely segít a cukorbetegség megakadályozásában, azaz optimális szinten tudja tartani a vércukorszintet.
Az ánizs a menopauza egyéb kellemetlen tüneteit is megakadályozhatja, illetve ha kialakultak ezek a tünetek, akkor csökkenteni tudja azokat. Nagyon eredményes a hőhullámok és a hüvelyszárazság, illetve a fáradtság leküzdésében, de álmatlanság, csökkent libidó és izomfájdalom esetén is bátran fordulhatunk ehhez a remek gyógynövényhez. Az ánizs oly módon nyújt hathatós segítséget, hogy fitoösztrogéneket tartalmaz, amelyek nemcsak fokozzák a csontsűrűséget, de a csontvesztést is megakadályozhatják.
Az ájurvéda szerint az ánizs nyugtató tulajdonságokkal rendelkezik, így csökkenti az idegrendszeri problémák kialakulását, és biztosítja a jó éjszakai alvást is. Hogy kihasználjuk az ánizsnak ezen előnyeit, készítsünk belőle lefekvés előtt egy csésze forró teát.
Az ánizs enyhíti a reumát és az ízületi fájdalmat is. Helyi alkalmazás esetén az ánizs kiváló lehet a hátfájás és a reuma kezelésére. Az ánizsillóolajat keverjük el valamilyen hordozóolajjal, és masszírozzuk az érintett felületre.
Ez egy olyan fűszer, amely minimalizálja a finom vonalak és a mélyebb ráncok megjelenését. Feszesíti és tonizálja a bőrt is.
Az ánizs hasznos a gombás fertőzések kezelésében is. Ez a gyógynövény számos probléma kezelésében hasznos, különösen a kandidiázisban, amelyről ismert, hogy egy gomba okozta bőrfertőzés.
