Utazásra, nyaralásra érdemes bekészíteni egy kis útipatikát néhány alapvető betegségre, balesetre használható szerrel, illetve az állandóan szedett orvosságokkal. Aki a természetes gyógymódokat részesíti előnyben, az illóolajokat is használhat kisebb problémák esetén, illetve támogathatjuk a gyógyszerek hatását velük.

6 kihagyhatatlan illóolaj az útipatikába

Levendula illóolaj

Nyugtató hatású: Segít csökkenteni a stresszt és szorongást, valamint elősegíti a pihentető alvást.

Sebgyógyító: Gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságai miatt kiválóan alkalmas kisebb sebek, horzsolások és rovarcsípések kezelésére.

Fejfájás: Pár csepp levendulaolaj halántékra kenve enyhítheti a fejfájást.

Hogyan használjuk?

Cseppentsünk néhány cseppet egy zsebkendőre és lélegezzük be.

Keverjük össze hordozóolajjal és masszírozzuk a bőrbe.

Adjuk hozzá fürdővízhez a relaxáláshoz.

Teafaolaj

Antibakteriális és gombaellenes: Hatékonyan kezel kisebb fertőzéseket, gombás bőrbetegségeket, herpeszt és pattanásokat.

Rovarcsípések: Enyhíti a rovarcsípések okozta viszketést és gyulladást.

Légúti megbetegedések: Gőzöléshez használva segíthet a légúti fertőzések enyhítésében.

Hogyan használjuk?

Hígítva alkalmazzuk közvetlenül a bőrön fertőtlenítés céljából.

Adjunk pár cseppet a párologtatóba vagy inhaláljunk belőle.

Borsmentaolaj

Emésztési problémák: Enyhíti a hányingert, puffadást és emésztési zavarokat.

Fejfájás: Hűsítő hatása miatt csillapíthatja a fejfájást.

Izomfájdalom: Hűsítő és fájdalomcsillapító hatású, így segíthet izomfájdalom esetén.

Hőség: Hűtő hatása miatt borogatásként, lábfürdőként elviselhetőbbé válik a nagy hőség.

Alacsony vérnyomás: Ha a nagy melegben hirtelen leesik a vérnyomásunk, a csuklóra cseppentett olajjal felhígított borsmenta illóolajjal gyorsan helyreállíthatjuk azt.

Fáradtság: Frissítő, koncentrálóképességet javító hatása miatt biztonságosabbá válik az autóvezetés.

Hogyan használjuk?

Inhaláljuk vagy adjuk hozzá egy pohár vízhez az emésztési problémák enyhítésére.

Hígítva kenjük a halántékra fejfájás esetén.

Masszírozzuk be a fájó izmokba.

Citromolaj

Fertőtlenítő: Természetes fertőtlenítőszer, amely segít megtisztítani a levegőt és a felületeket.

Hangulatjavító: Frissítő és élénkítő hatású, segít javítani a hangulatot és csökkenti a fáradtságot.

Immunerősítő: Antibakteriális és antivirális tulajdonságai miatt segíti az immunrendszer erősítését.

Hogyan használjuk?

Cseppentsünk pár cseppet egy pohár vízbe és használjuk fertőtlenítésre.

Párologtassuk a levegő frissítéséhez.

Masszírozzuk a bőrbe hordozóolajjal keverve.

Eukaliptuszolaj

Légúti problémák: Hatékony a megfázás, köhögés és orrdugulás kezelésében.

Fájdalomcsillapító: Enyhíti az izom- és ízületi fájdalmakat.

Fertőtlenítő: Antibakteriális és antivirális hatású.

Hogyan használjuk?

Inhaláljuk vagy használjuk párologtatóban légúti megbetegedések esetén.

Hígítva masszírozzuk a fájó területekre.

Használjuk sebfertőtlenítésre.

Kamillaolaj

Nyugtató és gyulladáscsökkentő: Segít a stressz, szorongás és bőrgyulladások csökkentésében.

Emésztési problémák: Enyhíti a görcsöket és emésztési zavarokat.

Bőrproblémák: Nyugtatja az irritált bőrt, kiváló az ekcéma és dermatitisz kezelésére.

Hogyan használjuk?

Párologtassuk vagy inhaláljuk a nyugtató hatásért.

Hígítva masszírozzuk a hasba emésztési problémák esetén.

Használjuk bőrnyugtató krémekben vagy közvetlenül a bőrön.

The post 6 kihagyhatatlan illóolaj az útipatikába first appeared on Sokszínű vidék.