A lábakban, az alsó végtagokban kialakulhat csontfájdalom, amelynek számtalan oka lehet. A lábfájdalom hátterében meghúzódhat fertőzés, de csontrák és csonttörés miatt is érezhetünk fájdalmat a lábainkban. A csontfájdalom kezelése mindig attól függ, hogy mi okozza a problémát. Nézzük is meg, hogy milyen okai lehetnek a csont fájdalmának, és milyen kezelési módokat alkalmazhatunk mi, de elsősorban az orvosok, ha ilyen problémával állunk szemben.

A csont fájdalmát a csontritkulás nevű betegség is előidézheti. A csontritkulásnak sokféle kockázati tényezője lehet, ilyen például valamilyen mögöttes egészségi probléma, gyógyszerek, genetika, hormonális változások, diéta, dohányzás és más életmódbeli tényezők. A csontsűrűség-vizsgálatokat a diagnózis értékelésére használják, a kezelés mindig a problémától függ, de a csontritkulás megelőzése kulcsfontosságú. Mit tehetünk? Fontos az egészséges testsúly fenntartása, a rendszeres súlyzós gyakorlatok végzése, a gyaloglás. Lényeges, hogy az étrendünkben szerepeljen a D-vitamin és a kalcium, illetve a dohányzás abbahagyása is elemi.

A csontfájdalom mögött csontzúzódás is lehet. Ilyenkor a csont kemény felülete sérül meg, de törés nem alakul ki. A zúzódás miatt a csont fájhat akár egy kisebb érintésre is, dudor és elszíneződés is kialakulhat a lábon, vagy ahol a sérülés keletkezett. A csontfájdalom miatt a kezelés magába foglalja a pihenést. Pozitív lehet a hideg borogatás alkalmazása, ugyanis ez csökkentheti a fájdalmat, a merevséget és a duzzanatot. Stabilitást biztosító merevítő használatát is javasolhatja a szakorvos.

Nyilvánvaló, ha zúzódás esetén érzünk fájdalmat, akkor csonttörés esetén is. A csonttörés trauma, csontritkulás okozta csontgyengülés, vagy a csont ismétlődő stressze miatt alakul ki. Mozgással vagy nyomás hatására a fájdalom súlyosbodhat, illetve duzzanat és véraláfutás is kialakulhat. Egyes esetekben a törés körül el is deformálódhat a láb. Törés esetén műtét, fizioterápia, illetve fájdalomcsillapítás jöhet szóba.

A csontfájdalom hátterében valamilyen fertőzés is állhat. A csontfertőzés nemcsak csontfájdalmat okoz, hanem duzzanatot, bőrpírt és érzékenységet az érintett területen. Csontfertőzés előfordulhat a véráramba kerülő baktériumok miatt is.

A csontfájdalom hátterében gyakran a csontrák nevű betegség áll. A fájdalom kezdetben abba is maradhat, majd egy idő után állandósul. A fájdalom főleg éjszaka jelentkezik, de nehezebb fizikai munkavégzés közben is megjelenhet. A metasztatikus csontrák áttétes csontrákot jelent. Ilyenkor valamilyen más szervben – tüdőben, prosztatában, emlőben, pajzsmirigyben, vesében – indul burjánzásnak a daganat, és a csontokban képez áttétet. A csontok ebben az esetben is fájnak, és ilyenkor nagyobb az esély a csonttörésekre.

Leukémia esetén a kóros vérsejtek ellenőrizhetetlenül növekednek a csontvelőben, ez pedig csont- és ízületi fájdalmat generálhat.

Mikor forduljunk orvoshoz? Ha bármilyen rendellenességet, tartós fájdalmat tapasztalunk, mindenképpen látogassunk el a háziorvoshoz, aki további vizsgálatokat rendelhet el. Milyen tünetek hívhatják még fel a figyelmünket, hogy ideje meglátogatnunk az orvost? Ha duzzanat, vörösség és melegségérzet alakul ki a végtagjainkon, bármely testrészünkön, ha lázunk van, ha fogytunk az utóbbi időben, ha megduzzadtak a nyirokcsomóink.