A magas vérnyomás egy komoly betegség. Ma már lehetőségünk van arra, hogy a saját otthonunkban is monitorozzuk a vérnyomásunkat. Magas vérnyomást sok minden előidézhet. A legújabb kutatások szerint még az is okolható a magas vérnyomás kialakulásáért, ha nem iszunk a nap folyamán elegendő folyadékot, vizet. Azonban pusztán a vízivás nem biztos, hogy megoldja ezt, így a problémánkkal mindenképpen szakorvost kell felkeresünk, hiszen a magas vérnyomás akár még szívinfarktust vagy stroke-ot is okozhat.
A magasvérnyomás-betegség akkor alakul ki, amikor a test kisebb erei szűkülnek, ezzel arra kényszerítve a szívet, hogy keményebben dolgozzon. A betegség általában hosszú évek alatt alakul ki és sokáig tünetmentes. Azonban vannak olyan személyek, akiknél hirtelen és sok kellemetlen tünettel alakul ki, így nem minden esetben kijelenthető, hogy nincsenek tünetei a betegségnek.
A legújabb kutatási eredmények arra mutatnak rá, hogy a dehidratáció és a kiszáradás igenis oka lehet a magasvérnyomás-betegség létrejöttének, ugyanis ha a nap folyamán nem iszunk elegendő vizet, akkor a vér sokkal nehezebben tud áthatolni az ereken és az artériákon, hiszen „besűrűsödik”. Ilyenkor nagyobb az esélye a vérrög keletkezésének is.
Kevés folyadék fogyasztása esetén a vesék renint szabadítanak fel. Ennek hatására nátrium- és vízvisszatartás alakul ki a szervezetben azért, hogy a szervezet valahogy kiegyensúlyozza a kevés vízbevitelt. Ennek eredményeképpen pedig magas vérnyomás alakulhat ki.
Amikor a nap folyamán nem iszunk elegendő vizet, akkor egy vazopresszin nevű hormon szabadul fel a szervezetben, pontosabban az agyban. Ennek hatására az erek egyre szűkebbé válnak, közben nátriumot is visszatart a szervezet. Ennek következménye pedig szintén a magas vérnyomás lesz. Amennyiben ez sok esetben előfordul, azaz hogy csak kevés vizet iszunk napközben, akkor az agy arra kényszerül, hogy a normálisabbnál magasabb vérnyomást tartson fenn annak érdekében, hogy a szerveink elegendő vérhez jussanak. Ez pedig egyenes út a magas vérnyomás kialakulásához.
Természetesen a magas vérnyomás kialakulásában nem csak az elégtelen folyadékfogyasztás állhat. Vannak esetek, amikor még az orvos sem tudja megmondani, hogy mi is lehet az oka a betegség létrejöttének. Ezt az állapotot az orvosok esszenciális magas vérnyomásnak nevezik. Annak ellenére, hogy nem igazán tudják az orvosok, hogy mi állhat ennek a típusú magas vérnyomásnak a hátterében, gyakran nevezik meg a nem megfelelő életmódot és étrendet is.
Kialakulhat másodlagos hipertónia is. Ez általában akkor fordul elő, ha valakinek olyan betegsége van, amely kiváltja a magas vérnyomást. Ilyen lehet például a vesebetegség, de daganatok is okai lehetnek a magas vérnyomásnak, illetve olyan rendellenességek is, amelyek miatt a mellékvesék túlzott mennyiségű hormont választanak ki, aminek következtében a vérnyomás megemelkedik. Még a terhesség és a fogamzásgátló tabletták is megnövelhetik a vérnyomást.
