Egyszer biztos mindenki szédült már életében. Ha csak valóban nagyon ritkán jelentkezik ez a panasz, általában valami banális ok idézi elő, azonban előfordulhat, hogy a szédülés mögött komoly egészségi probléma is meghúzódik, amelyet minden esetben ki kell vizsgáltatni, hiszen minél hamarabb elkezdődik a kezelés, annál gyorsabb lesz a gyógyulás is.

A szédülés nem kellemes dolog, hiszen nemcsak fizikailag, hanem mentálisan is rosszul érezzük magunkat, amennyiben sokat szédülünk.

A szédülés nem minden esetben jelez komoly problémát, azonban vannak olyan tünetek, amelyek nemcsak hogy aggodalomra adnak okot, de azonnali orvosi kivizsgálást igényelnek. Milyen tünetek jelentkezésekor kell aggódnunk? Például ilyen a nehézlégzés, a mellkasi fájdalom, az erős fejfájás, a végtagok zsibbadása, a zavaros beszéd, a szabálytalan szívverés, illetve a kettős látás.

Amikor szédülni kezdünk, a legjobb, amit tehetünk, hogy azonnal lepihenünk. Fontos, hogy csak nagyon óvatosan mozogjunk, illetve az is elemi, hogy elegendő vizet, folyadékot fogyasszunk. Ha csak tehetjük, kerüljük a stimuláló szereket, mint például dohányzás és kávéfogyasztás.

A szédülést egyes gyógyszerek is kiválthatják. Ha úgy érzi, hogy Önnél is valamilyen gyógyszer lehet a ludas a dologban, mindenképpen konzultáljon ezzel kapcsolatban a kezelőorvosával. A szédülés másik oka lehet a stressz is, de a migrén is kiválthatja a szédülést.

A szédülésnek nagyon sok más oka lehet. A háttérben meghúzódhatnak szívbetegségek, agyat érintő betegségek és akár még fertőzések is.

A pitvarfibrilláció egy szívbetegség, amikor is a szívverés gyorssá vagy szabálytalanná válik, ami szív- és érrendszeri betegségeket okozhat, és ez generálhat szédülést is.

Más szívbetegség, érrendszeri betegség is okozhat szédülést, például ilyen az érelmeszesedés is.

Agyi, ideig megbetegedések is állhatnak a szédülés hátterében. A migrén például nemcsak hang- és fényérzékenységgel, hányingerrel jár együtt, hanem akár szédüléssel is.

A szédülés hátterében meghúzódhat valamilyen mozgásszervi betegség is, de olyan banális oka is lehet a szédülésnek, mint a túl sok kávéfogyasztás, sőt még a túlzásba vitt cigarettázás, azaz nikotinbevitel is oka lehet a szédülés kialakulásának.

A szédülés hátterében a füllel és torokkal kapcsolatos betegségek is állhatnak, ilyen lehet például a torok vírusfertőzése, az influenza, a fülfertőzés, illetve a fülzúgás.

Természetes megoldások is léteznek a szédülés kezelésére. Az egyik ilyen gyógynövény például a Ginkgo biloba, amely úgy működik, hogy serkenti az agy vérkeringését, ezáltal enyhíti a szédülést és az egyensúlyi problémákat.

A gyömbér, illetve a gyömbérből készült tea enyhíti a szédülést, a hányingert, illetve a szédüléssel kapcsolatos egyéb tüneteket.

A mandulában található tápanyagok, mint például az A-, E- és B-vitaminok, a fehérjék és az egészséges zsírsavak serkentik az agy egészségét és funkcióit, és ezzel kezelik is a szédülés tüneteit.

Az illóolajok aromaterápiás hatásait is kihasználhatjuk. Mely illóolajok csökkenthetik a szédülést? Például a levendula, a borsmenta, a gyömbér és a citrom.