A citrom az egyik legkedveltebb téli gyümölcs, hiszen tele van C-vitaminnal. A C-vitamin pedig olyan antioxidáns hatásokkal rendelkező vitamin, amely segíthet a téli betegségek – mint megfázás és influenza – megelőzésében vagy a kialakult betegségek gyorsabb lefolyásában. A citromból préselt lé nagyon kellemes ízt kölcsönöz a gyógyteáknak is, de a citromot nemcsak étkezési, hanem más célokra is felhasználhatjuk. Cikkünkben bemutatjuk, hogy mi mindenre jó még ez a déligyümölcs!

A citromot a szépségápolásban is bevethetjük. Nagyon hatékonyan csökkenti a ráncok és finom vonalak megjelenését, halványítja a pigmentfoltokat, és pattanások esetén is hatékony lehet. A citromlé kiegyenlíti a bőr textúráját, és csökkenteni tudja a bőr pórusaiban a szennyeződéseket. Hogyan használhatjuk? Mártogassunk meg egy vattakorongot citromlében, majd ezzel simítsuk végig a pattanásokat vagy azokat a bőrfelületeket, amelyek problémásak, legyen az egy sötét, duzzadt szem vagy egy pigmentfolt. Mivel a citromlé bőrirritációt is okozhat, így egy kevés vizet is keverhetünk hozzá. Hagyjuk a bőrünkön legalább 10 percig, majd bő langyos vízzel mossuk le. Ezt követően kenjük be a bőrtípusunknak megfelelő hidratálókrémmel a bőrünket.

Télen gyakran száraz és cserepes az ajkunk. A citromlé segít megszabadulni az elhalt hámsejtektől. Hogyan használhatjuk? Keverjünk el mézben egy kevés citromlevet, simítsuk az ajkunkra, várjunk 10 percet, majd gyengéden távolítsuk el az ajkunkról ezt a keveréket.

Az emberek egy részének gyakran barnás színű a könyöke és a térde. A citrom és a citromlé ezen a problémán is segíthet. Nincs is más dolgunk, mint néhány csepp citromlevet dörzsölni a kényes felületre. Ismételjük meg ezt néhány napig, és azt vehetjük észre, hogy a sötét folt egyre inkább halványodik.

A gyenge és sárgult körmök ellen is nagyon hatékony a citrom leve. Amennyiben a körmünk gyenge és töredezett, akkor csak annyi a dolgunk, hogy olívaolajban elkeverünk pár csepp citromlevet, és ezzel kenegetjük be a körmeinket. Akár egy egész éjszakán át a körmeinken hagyhatjuk ezt az elegyet.

A citromlevet a fejbőrre és a hajra is alkalmazhatjuk, hiszen nagyon hatékony viszkető fejbőr és korpásodás ellen. A hajat természetesen ragyogóvá varázsolja, és hajhullás esetén is nagyon hatékony. Hogyan használjuk? Keverjünk el 2 evőkanál citromlevet, egy evőkanál vizet és 5-6 csepp rozmaring-illóolajat, és ezt masszírozzuk a fejbőrünkbe. Hagyjuk hatni 15 percig, majd öblítsük le. Ha pedig szeretnénk, hogy a hajunk ragyogó, egészséges és fényes legyen, akkor 1-2 liter vízben keverjünk el egy citrom levét, és ezzel öblítsük le a hajunkat hajmosást követően.

Egy-egy fárasztó napot követően nagyon jólesik kicsit ellazulni. Az állómunkát végzők gyakran szenvednek lábfájdalomtól. Ilyenkor nincs is jobb, mint egy kellemesen meleg lábáztató víz. A vízbe tehetünk egy evőkanál sót, és csepegtessünk bele fél citrom levét, vagy adjunk hozzá citromillóolajat. A só enyhíti a fájdalmat, míg a citrom ellazítja a lábizmokat.

Ha tyúkszemünk van, arra is jó a citrom, ugyanis lágyítja a megkeményedett csomókat, és a citrommal ez könnyen eltávolítható. Kétféleképpen is alkalmazhatjuk. Vagy néhány csepp citromot csepegtetünk a fájdalmas területre, vagy rákötünk egy citromszeletet. Hagyjuk a tyúkszemen 1-2 óráig, majd alaposan mossuk meg a bőrfelületet.