Nagyon kellemetlen, amikor megcsap valakinek a kellemetlen testszaga, de az még kényelmetlenebb, amikor saját magunkon tapasztaljuk meg a nem éppen kellemes illatokat. A testszag hátterében nagyon sok minden meghúzódhat, sajnos még betegség is állhat a háttérben. Sokféle megoldás létezik a testszag megszüntetésére. Cikkünkben most ebben nyújtunk hathatós segítséget.
Mi lehet az oka a testszag kialakulásának? A hónalj és a nemi szervek a test olyan területei, amelyek számos apokrin miriggyel vannak ellátva. Itt azonban baktériumok is megtelepedhetnek, amelyek nem éppen kellemes szagokat árasztanak és termelnek. A nedves és meleg környezet elősegíti a baktériumok és gombák megjelenését, illetve a megfelelő testhőmérsékletet is ahhoz, hogy ezek a kórokozók elszaporodjanak.
Egyes állapotok, mint például a stressz, a szorongás, a menstruáció vagy az olyan érzelem, mint a harag, fokozott izzadást okoznak, ami kellemetlen testszaggal is együtt járhat. Egyes magas kéntartalmú táplálékok, mint a hagyma és a fokhagyma, szintén elősegítik a testszag kialakulását. Tápanyag-hiányosságok pedig akadályozhatják az emésztés enzimatikus aktivitását, ami erős testszagot is eredményezhet.
Amikor természetes módon próbálunk tenni a testszag ellen, akkor elpusztítjuk azokat a mikrobákat, amelyek a testszagot okozzák, ezzel helyreállítjuk a test enzimjeit, amelyek szabályozzák az izzadást.
Mit tehetünk a testszag ellen, és milyen természetes módszereket alkalmazhatunk? A rendszeres fürdés az egyik legalapvetőbb és legolcsóbb módszer a rossz szagokat kiváltó mikroorganizmusok elpusztításához. Nagyon lényeges, hogy mindig alaposan törülközzünk meg, mert a nedves környezet kedvez mind a gombák, mind a baktériumok elszaporodásának. Néhány csepp illóolajat is használhatunk a fürdővizünkben, például ilyen lehet a jázmin, a rozmaring vagy a levendula illóolaja.
Az ecet segíthet csökkenteni a test pH-értékét, ami megakadályozza a baktériumok elszaporodását. Hogyan használjuk? Egy kis tálkában keverjünk össze vizet és ecetet, majd mártogassunk meg benne egy vattakorongot. A megtisztított hónaljat ezzel a vattakoronggal töröljük át naponta több alkalommal. A varázsmogyoró hasonlóan működik, mint az ecet, hiszen csökkenti a test pH-értékét, és minimalizálja a baktériumok elszaporodásának lehetőségét is.
A citromot is használhatjuk a kellemetlen szagok elűzésére. Vagy úgy alkalmazzuk, mint a fentebb említett ecetet, vagy a fürdővizünkhöz is adhatunk néhány csepp citromot, illetve citromillóolajat.
A teafaolaj erős fertőtlenítő hatásokkal rendelkezik. Antibakteriális tulajdonsága miatt természetes dezodorként is alkalmazható. Az illóolaj irritációt okozhat, így keverjünk hozzá egy kevés kókuszolajat, majd kenjük be ezzel az eleggyel a hónaljat.
