Vírusként száguldott körbe a közösségi médiában egy influenszer bizarr „reggeli rutinja”, amelynek szerves része, hogy megmasszírozza az arcát egy banán héjával – írja az Indy100.
Ashton Hall fitnesz-influenszer nemrég osztotta meg az X-en, hogyan indítja a napjait. Az influenszernek több mint 8,7 millió követője van, így aztán hamar népszerűvé vált a videó, amit idáig közel 675 milliószor néztek meg.
The morning routine pic.twitter.com/HLhpwpKib8
— Tips For Men – Fashion | Essentials | Luxury (@tipsformenx) March 20, 2025
A portál szerint Hall közel 200 napja csinálja végig a reggeli rutinját, és azt állítja, megváltoztatta az élet. Az influenszer szerint az a titok, hogy hajnali 3:50-kor kell kelni, és, ha lehetőség van rá, 4 órát kell fordítani arra, hogy testileg és szellemileg is felkészüljünk a napra. Hall szerint reggel 4 és 8 között senki sem zavarja, ezután viszont pont az ellenkezője történik, ami lefáraszthatja az ember.
Ha nem tudsz koncentrálni, rossz döntéseket hozol, vagy nem vagy elég termékeny, akkor menj korán aludni!
– mondta.
Csak próbáld ki 30 napig!
– utalt a módszerére.
Hall minden reggel 4-kor kel, fogat mos, vizet iszik és lenyom néhány fekvőtámaszt. Ezután relaxás egy picit, megnézi az emailjait és belemártja az arcát egy tál jeges vízbe. Ezután elmegy edzeni, úszik egyet, majd eszik egy banánt. Eddig semmi különleges nincs a reggel rutinban, de Hall a banán elfogyasztása után bedörzsöli az arcát a gyümölcs héjával. Ezután megint jeges vízbe mártja az arcát, bőségesen megreggelezik, majd nekilát a munkához. Bár az szemmel látható, hogy Hall kiváló formában van, a nézők inkább csak élcelődtek a reggeli rutinján.
8:45 am: rub a banana peel on my face https://t.co/HftHjywQDH pic.twitter.com/pAbHyXxcGq
— Kristi Yamaguccimane (@TheWapplehouse) March 21, 2025
Néhányan a fájdalmasan korai kelésen és az intenzív edzésen akadtak ki, de a többség azon nem tudta túltenni magát, hogy az influenszer miért dörzsöli banánhéjjal arcát. A kérdés igazából nem lehet egyértelmű választ adni.
Tény, hogy nem Hall az egyetlen, aki banánhéjjal kényezteti az arcát reggelente, számos influenszer követi a példáját.
A bejegyzés megtekintése az Instagramon
Jen Jones | Plant-Based Queen (@thejenjones) által megosztott bejegyzés
Azt állítják, a banánhéjos kezelés csökkenti a ráncokat és a szem alatti karikákat, és csillapítja a gyulladásokat is.
Szakértők azonban hangsúlyozzák, nincs egyértelmű bizonyíték arra, hogy a banánhéjjal való dörzsölésnek valóban ilyen hatásai lennének.
A banánhéj luteint tartalmaz, ami egy antioxidáns és valóban segít ragyogóvá tenni a bőrt és csökkenteni a ráncokat, azonban nem szívódik fel, ha közvetlenül a bőrre alkalmazzák, ráadásul a lutein koncentrációja nem olyan magas egy héjban, hogy annak bármiféle eredménye lenne.
The post Mégis miért dörzsöli banánhéjjal az arcát ez az influenszer? first appeared on 24.hu.
