Bizonyára sokan hallottak már a klorofillról, és ugyanilyen sokan vannak, akik rendszeresen fogyasztják is. Cikkünkben a klorofill jótékony hatásait mutatjuk be.

Mi a klorofill? A klorofill nem más, mint a növényi sejtekben található zöld pigment, amely napfény hatására fotoszintézis útján energiát termel. A klorofill számos egészségügyi előnnyel jár, mutatjuk is, melyek ezek!

Egy tanulmány arról számolt be, hogy a klorofill nagyon hatékonyan csökkenti az aflatoxin biomarkereket. Az aflatoxinok mérgező és rákkeltő anyagok, amelyeket elsősorban a penészgombák termelnek. Ezek a toxinok egyes táplálékokon is növekedhetnek, ilyen táplálék például a rizs, a dió, a füge vagy éppen a fűszerek. Az aflatoxinok mérgezést okoznak, és ennek következtében májkárosodás alakulhat ki, ami pedig akut májelégtelenséghez is vezethet. A klorofillkiegészítők azonban csökkenthetik ezeket a negatív hatásokat. A klorofill ugyanis kötődhet a nehézfémekhez, és így segít azokat kiüríteni a szervezetből.

Egy tanulmány arról számolt be, hogy amennyiben valakinél sérül a fehérvérsejt képződése, akkor a klorofill segíthet javítani a fehérvérsejt-termelést. A klorofillról azt is kimutatták a vizsgálatok, hogy megvédi a sejteket az oxidatív károsodástól, amelyet a szabad gyökök okoznak. Az eddigi állat- és emberkísérletek is azt bizonyítják, hogy a klorofill antioxidánsként működik a szervezetben. Ez a hatás pedig védelmet jelent az oxidatív stresszel szemben, és jelentősen lelassítja az öregedési folyamatokat.

Egy kutatásban a búzafű hatásait vizsgálták, amely szintén gazdag forrása ennek a tápanyagnak, azaz a klorofillnak. Olyan személyeket vizsgáltak, akiknek a szervezete nem termelt elegendő hemoglobint, azaz a vörösvértestekben oxigént szállító fehérjét. A tanulmány szerint azok esetében, akik búzafű-kiegészítést kaptak, nem volt szükség vérátömlesztésre. A vörösvértestek minőségének javításával a klorofill jelentősen javítja az egészséget, megnöveli az energiaszintet, és a jóllétet is javítani tudja. A megnövekedett hemoglobinszint ugyanis növeli a keringő oxigén szintjét, ami javítja az energiaszintet is, illetve a sejtek működésére is pozitívan hat.

A klorofill javítani tudja a napkárosodott bőrt, csökkenti a pattanások megjelenését, illetve a pórusokat is képes csökkenteni. A kutatások azt mutatják, hogy a klorofill csökkenti a baktériumok elszaporodásának esélyeit, illetve a bőrsebeken a gyulladást. A klorofill hasznos lehet égési sérülések és fekélyek kezelésében, hiszen serkenti az új szövetek képződését.

A klorofill emellett antioxidáns és öregedésgátló hatásokkal is rendelkezik, éppen ezért lassítja az öregedési folyamatokat, és segíthet a fiatalos megjelenés és az egészségesebb sejtek támogatásában, ahogy öregszünk.