Kapcsolódó híreink

• Miért mozogjunk a terhesség ideje alatt? Életmód Napjainkban nagyon sok aktív és fitt kismamával találkozhatunk. Az állapotos hölgyek jelentős hányada nem hagy fel a testmozgással csak azért, mert áldott állapotba került, és nagyon sokan nem is híznak el a terhesség ideje alatt. A terhesség időszakában is lehet mozogni, de mindenképpen meg kell beszélni az orvossal, hogy milyen…
• Miért és mitől olyan egészséges a zabkorpa? Életmód A zabkorpa nem egy újkeletű dolog. Én is évek óta használom. Natúran, pontosabban gyümölcslébe vagy joghurtba keverve is fogyasztom, de kenyérbe és péksüteménybe is belesütöm, hiszen nagyon sok rostot tartalmaz. Amióta zabkorpa felhasználásával sütök, nincsenek emésztési problémáim. Azonban a zabkorpának nem csak ennyi egészségügyi előnye létezik. Mutatjuk is, hogy melyek…