Miért tesz bennünket jobb vezetővé a jobb alvás?
Bár egyre nagyobb figyelem irányul a munkahelyi jóllétre, a vezetők rendszeresen figyelmen kívül hagyják azt az alapvető tényezőt, amely minden pozitív vezetői viselkedés előfeltétele: a minőségi alvást. Intézményesítettünk egy mérgező szemléletet, amely a kimerültséget dicsőíti. A vezetők gyakran kitüntetésként viselik a kialvatlanságukat: büszkén mesélnek az éjszakába nyúló e-mailezésről és a zsúfolásig telt naptárukról. A valóság […]